整体によって腰痛緩和効果が期待できますが、その効果がいつまで続くのか気になりますね。
整体は本来あるべき位置に骨や靭帯、関節等を戻していく作業のことです。
終わった後はすっきりとした感覚が得られ、腰痛も緩和されていきますが、その効果が続くのはせいぜい1週間程度でしょう。
普段どのような生活習慣かにもよりますが、仕事などがきっかけで無理な体勢や姿勢で作業している方もいらっしゃるかと思います。
そうなると、再び血行不良を招き、骨盤の位置がずれてきてしまうことがあります。
そういった時は1週間に1回など、定期的な間隔で整体を受けることをお勧めします。
同じ姿勢が長く続いてしまうデスクワークの方、重い荷物を持つ建築作業の方などは、腰椎や骨盤が歪んで慢性的な痛みを引き起こしてしまうことも多いので注意しましょう。
悪い姿勢が続いて骨盤の位置がずれていくと、最終的には椎間板ヘルニアなどさらに重い症状になってしまうことも考えられます。
女性の方ですと生理痛がなかなか治らないといった事例もあります。
そうなると自分で起きたり、立ったり、歩いたりできなくなってしまうので、早めの治療を行いましょう。
慢性腰痛にお悩みの方は1週間に1回、数ヶ月継続してお越し頂くことを推奨しています。