日常生活でよく耳にする「整体」と「マッサージ」という言葉ですが、具体的な違いを説明できる人は少ないかもしれません。

どちらも体のコリや痛みの改善に関連していますが、異なる点があります。

◇整体とは？

整体は、筋肉のコリや疲労の改善、さらに体のバランス調整を行う施術です

解剖学や生理学、運動学の知識を活用し、背骨や全身の骨格、筋肉のバランスなどの機能性や動作能力を向上させ、生活習慣の指導を通じて身体の不調や姿勢改善を目指します。

施術では、指圧やストレッチだけでなく、関節の可動性や筋膜の調整など、手技療法を組み合わせて筋肉、関節、神経系の機能を高める施術を行います。

◇マッサージの特徴

マッサージでは、凝っている部分やつらい箇所に優しくアプローチし、リラクゼーション効果を提供します。

指圧や揉みほぐしを中心とした手技で、筋肉や軟部組織を刺激し、関節や筋肉の緊張やコリをほぐします。

また、血行改善効果も期待でき、施術後には身体がリラックスして軽く感じることができます。

当院では、身体の仕組みを理解し全身を整えることで、お客様自身が持つ自然治癒力の向上を大切にしています。

医療大学で身体の仕組みを学んだ院長が、お客様の状態をしっかりと確認した上で、適切な施術を行います。

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